Strengthen core, obliques, and hips in this 15-minute Strength Roll Call: Core class with Callie Gullickson, featuring pop music, EMOM and AMRAP segments.

15 min Strength Roll Call: Core | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Core

Join Callie Gullickson for 15 min Strength Roll Call Core, a core strength & toning class designed to target your midsection and lower back. This intermediate-level class focuses on strengthening your core, obliques, and hips. Set to a pop music playlist, this session is part of the Weekly Roll Call strength regimen or can be stacked with any Peloton workout from cardio to strength to yoga. Wednesdays are all about the core, so get ready to join us on the floor. Don't miss this chance to enhance your core strength with Callie.

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

VIDA

Despacito (Remix) (feat. Justin Bieber)

BOOM (feat. Gucci Mane)

Tattoos

Talk Dirty (feat. 2 Chainz)

Release Me

Release Me (Nevins Remix (Extended))

Forget Me

15 min Strength Roll Call: Core

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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