Strengthen core, hips and obliques in this beginner 15 min Pilates class with Aditi Shah, featuring pop music and moves like Hip Bridge and Forearm Plank.

15 min Pilates | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Pilates

Join Aditi Shah for 15 min Pilates, a beginner-level class designed to increase core strength, flexibility, and body awareness. This 15 minutes mat Pilates session focuses on core principles and signature exercises to help you feel aligned and energized. The class will target muscles including the core, hips, and obliques. Enjoy a pop music soundtrack as you move through the exercises. Enhance your Pilates practice with this focused and effective class.

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Sunday Best (Live)

Sunday Best

RENAISSANCE

CUFF IT

Hot Summer Party Mix

I Wanna Dance with Somebody (Who Loves Me)

Good Times Go

Sunroof (Loud Luxury Remix)

California Gurls (feat. Snoop Dogg)

Despacito (feat. Daddy Yankee)

Despacito

Core

15 min Pilates

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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AI-generated from the text of member reviews

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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