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15 min Megan Thee Stallion Core Strength

Mittel

15 min Megan Thee Stallion Core Strength

Erstmals ausgestrahlt am

Emma Lovewell

Kraft

Peloton App

Weitere Informationen

Join Emma Lovewell for the 15 min Megan Thee Stallion Core Strength class. This intermediate-level session focuses on core strength and toning, providing a solid workout for those looking to enhance their fitness. The class features the empowering sounds of hip-hop/rap, specifically from rap sensation Megan Thee Stallion. Emma Lovewell will guide you through each move, ensuring you get the most out of your 15 minutes. Perfect for those who enjoy a motivating and rhythmic workout.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Megan Thee Stallion, Nicki Minaj, Ariana Grande, Big Sean

Wiedergabeliste

  • Good News

    Go Crazy (feat. Big Sean & 2 Chainz) (feat. 2 Chainz & Big Sean)

    Megan Thee Stallion, 2 Chainz, Big Sean
  • Hot Girl Summer (feat. Nicki Minaj & Ty Dolla $ign)

    Hot Girl Summer (feat. Nicki Minaj & Ty Dolla $ign)

    Megan Thee Stallion, Nicki Minaj, Ty Dolla $ign
  • Fever

    Simon Says (feat. Juicy J)

    Megan Thee Stallion, Juicy J

Wiedergabeliste

  • Good News

    Go Crazy (feat. Big Sean & 2 Chainz) (feat. 2 Chainz & Big Sean)

    Megan Thee Stallion, 2 Chainz, Big Sean
  • Hot Girl Summer (feat. Nicki Minaj & Ty Dolla $ign)

    Hot Girl Summer (feat. Nicki Minaj & Ty Dolla $ign)

    Megan Thee Stallion, Nicki Minaj, Ty Dolla $ign
  • Fever

    Simon Says (feat. Juicy J)

    Megan Thee Stallion, Juicy J
  • Suga

    Savage

    Megan Thee Stallion

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 min

  • core

    Core

    17 Bewegungen

    12 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

27%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

23%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

16%
Sekundäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

9%
Primäre Muskelgruppe

Andere

14%
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