Strengthen core, hips and obliques in this 15-minute Core Strength & Toning class with Robin Arzón, set to pop music. Ideal for beginner level.

15 min Core Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Core

Join us on the floor for a core workout to align and strengthen your abdominal muscles and lower back in the 15 min Core Strength class. Led by Robin Arzón, this beginner-level session focuses on core strength & toning. You will work on your core, hips, and obliques while enjoying pop music. The class is designed to target and tone these muscle groups effectively. Get ready to enhance your core stability and strength.

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Water

Makeba (Ian Asher Remix)

Sunshine (My Girl)

Throwback Thursday R&B Jams

Right Here (Human Nature Radio Mix)

Peaceful Journey

Now That We Found Love (feat. Aaron Hall)

TEXAS HOLD 'EM

15 min Core Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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