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15 min Classic Rock Barre

15 min Classic Rock Barre

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Corbin

Kraft

Peloton App

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Join Hannah Corbin for the 15 min Classic Rock Barre class. This low-impact, high-energy class combines lifting and lowering, pulsing, and isometric holds. It focuses on working your glutes, core, and obliques. Set to a rock soundtrack, this class will keep you engaged throughout. Perfect for those looking to strengthen and energize their bodies.

Untertitel: EN, ES

Mit Musik von

Bon Jovi, Santana, Creedence Clearwater Revival, Kiss

Wiedergabeliste

  • Santana's Greatest Hits

    Black Magic Woman (Single Version)

    Santana
  • The Complete Studio Albums (1970 - 1990)

    Gimme All Your Lovin'

    ZZ Top
  • Crush

    It's My Life

    Bon Jovi

Wiedergabeliste

  • Santana's Greatest Hits

    Black Magic Woman (Single Version)

    Santana
  • The Complete Studio Albums (1970 - 1990)

    Gimme All Your Lovin'

    ZZ Top
  • Crush

    It's My Life

    Bon Jovi
  • Smashes Thrashes & Hits

    I Was Made For Lovin' You

    Kiss

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • full_body

    Full Body

    16 Bewegungen

    12 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%
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