Strengthen core, glutes, and hips with Aditi Shah in this 15 min 2010s Pilates class featuring pop music, designed for intermediate fitness levels.

15 min 2010s Pilates | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Pilates

Join Aditi Shah for 15 min 2010s Pilates, a 15 minutes mat Pilates class designed to increase core strength, flexibility, and body awareness. This intermediate-level class focuses on building core principles and signature exercises. Set to a pop music playlist from the 2010s, the class aims to keep you engaged and motivated. You will work on your core, glutes, and hips throughout the session. Experience a sense of alignment and energy as you complete this Pilates workout.

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

15 Min 2010s Pilates with Forearm Side Plank Rotation - Aditi Shah

Lemonade

Hold Up

Invasion of Privacy

I Like It

Heaven & Hell

Salt

SQUARE UP

DDU-DU DDU-DU

Girl on Fire (Remixes) - EP

Girl On Fire (Inferno Version) (feat. Nicki Minaj)

Core

15 min 2010s Pilates

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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15 min 2010s Pilates

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