Strengthen core, hips, and glutes in this 15 min 2000s Pilates class with Aditi Shah, set to pop music. Beginner level with High Plank and Forearm Plank segments.

15 min 2000s Pilates | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Pilates

Join Aditi Shah for 15 min 2000s Pilates, a beginner-level mat Pilates class designed to increase core strength, flexibility, and body awareness. This 15 minutes session focuses on building core principles and signature exercises. The class features pop music from the 2000s to keep you motivated. Enhance your alignment and energy with Aditi's expert guidance. This pilates session is perfect for those looking to improve their core, hips, and glutes.

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

The Best of Nelly Furtado (Deluxe)

Promiscuous (feat. Timbaland)

She Wolf (Expanded Edition)

She Wolf

The Essential Britney Spears

Radar (Remastered)

B'Day Deluxe Edition

Upgrade U (Album Version) (feat. Jay-Z)

Kala

Paper Planes

Core

15 min 2000s Pilates

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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