
Mittel
10 min Strength Roll Call: Core
Erstmals ausgestrahlt am
Callie Gullickson
Kraft
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Join Callie Gullickson for the 10 min Strength Roll Call Core class, designed to focus on your midsection and lower back. This intermediate-level core strength & toning session will help you strengthen your core, obliques, and hips. Set to a pop music soundtrack, this class is perfect for adding to your Weekly Roll Call strength regimen or stacking with any Peloton workout. Wednesdays are all about the core, so get ready to join us on the floor. Don't miss this opportunity to enhance your core strength with Callie's expert guidance.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Workout-Matte
Mit Musik von
Drake, David Guetta, Justin Timberlake, Becky Hill
Wiedergabeliste

My Love (feat. T.I.)
Justin Timberlake, T.I.Find Your Love
Drake
THATS WHAT I WANT
Lil Nas X
Wiedergabeliste

My Love (feat. T.I.)
Justin Timberlake, T.I.Find Your Love
Drake
THATS WHAT I WANT
Lil Nas X
Crazy What Love Can Do (Acoustic)
David Guetta, Becky Hill, Ella Henderson
Kursplan

Warm-up

Core
27 Bewegungen
Körperaktivität
Core
29%
Tertiäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
27%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
16%
Sekundäre Muskelgruppe
Unterer Rücken
9%
Primäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
6%
Primäre Muskelgruppe
Andere
13%
