
10 min St. Patrick's Day Arms
Erstmals ausgestrahlt am
Bradley Rose
Kraft
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Begleite Bradley bei diesem 10-minütigen „Arme und leichte Hanteln“-Workout zur Feier der irischen Kultur und Traditionen. Schnapp dir dein schönstes grünes Outfit und nimm an diesem Kurs teil, der dich garantiert glücklich machen wird.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
Mit Musik von
U2, will.i.am, The Script, The Corrs
Wiedergabeliste

Beautiful Day (Songs Of Surrender)
U2
Breathless (Live in Dublin)
The Corrs
Hall of Fame (feat. will.i.am)
The Script, will.i.am
Wiedergabeliste

Beautiful Day (Songs Of Surrender)
U2
Breathless (Live in Dublin)
The Corrs
Hall of Fame (feat. will.i.am)
The Script, will.i.am
Cannonball
Damien Rice
Kursplan

Upper Body
14 Bewegungen
Körperaktivität
Schultern
41%
Tertiäre Muskelgruppe
Bizeps
14%
Primäre Muskelgruppe
Trizeps
13%
Primäre Muskelgruppe
Mittlerer Rücken
9%
Primäre Muskelgruppe
Trapezmuskeln
8%
Primäre Muskelgruppe
Andere
15%
