Strengthen your core safely in this 10-minute Prenatal Core Strength class with Robin Arzón, designed specifically for expectant mothers.

10 min Prenatal Core Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Prä-/postnatal

Join Robin Arzón for the 10 min Prenatal Core Strength class. This class is carefully crafted for expectant mothers seeking a safe and effective workout. As part of the pre/postnatal strength category, it includes modifications appropriate for prenatal fitness. The focus is on strengthening the core, ensuring a beneficial session for those expecting. Robin Arzón will guide you through this 10 minutes workout designed with your needs in mind.

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

10 Min Prenatal Core Strength Workout - Robin Arzón

Cuz I Love You (Deluxe)

Soulmate

Applause

Legacy - The Greatest Hits Collection

Motownphilly

Dance Monkey

Core

10 min Prenatal Core Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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10 min Prenatal Core Strength

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