Work core, obliques, and hips in this 10-minute Pop Core Strength class with Rad Lopez. Advanced session features R&B music, Bicycle, AMRAP, and Forearm Plank segments.

10 min Pop Core Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Core

Join Rad Lopez for the 10 min Pop Core Strength class, a perfect blend of core strength & toning exercises set to iconic pop songs. This advanced-level class focuses on working your core, obliques, and hips, ensuring a comprehensive workout. Enjoy the rhythm of R&B music as you sweat and work through each segment. Rad Lopez will guide you through a session that checks all the boxes: sweat, work, and good vibes. Get ready to challenge yourself and have fun in this engaging class.

Leichte Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

10 Min Pop Core Strength with 3-Min AMRAP & Forearm Plank - Rad Lopez

Best Of 50 Cent

Candy Shop (feat. Olivia)

Viral Summer Hits

Toxic

Justice (Triple Chucks Deluxe)

Peaches (feat. Daniel Caesar & Giveon)

Greatest Hits

I Want You Back

10 min Pop Core Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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10 min Pop Core Strength

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