
Mittel
10 min Live from LA Two for One Strength
Erstmals ausgestrahlt am
Adrian & Ben
Kraft
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Adrian & Ben for the 10 min Live from LA Two for One Strength class. This intermediate-level session focuses on upper body strength & toning, specifically targeting your shoulders, biceps, and forearms. Recorded in our Santa Monica Showroom, it features pop music to keep you motivated. A special shoutout to our LA members for bringing this class to life. See you on the leaderboard!
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Mittelschwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Miley Cyrus, Maroon 5, Red Hot Chili Peppers, Mark Ronson
Wiedergabeliste

Animals
Maroon 5
Nothing Breaks Like a Heart (Don Diablo Remix) (feat. Miley Cyrus)
Mark Ronson, Miley Cyrus
All The Small Things
blink-182
Wiedergabeliste

Animals
Maroon 5
Nothing Breaks Like a Heart (Don Diablo Remix) (feat. Miley Cyrus)
Mark Ronson, Miley Cyrus
All The Small Things
blink-182
Dani California
Red Hot Chili Peppers
Kursplan

Warm-up

Upper Body
21 Bewegungen
Körperaktivität
Schultern
36%
Tertiäre Muskelgruppe
Bizeps
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Unterarme
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Brust
12%
Primäre Muskelgruppe
Core
8%
Primäre Muskelgruppe
Andere
16%
