
10 min Listening Party: Arms & Shoulders
Erstmals ausgestrahlt am
Marcel Maurer
Kraft
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Begib dich auf eine musikalische Entdeckungsreise, denn diese sorgfältig zusammengestellte Playlist ist vollgepackt mit einzigartigen Indie-Tracks, weniger bekannten Rohdiamanten und aufregenden neuen Künstler:innen.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Mittelschwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Gorgon City, Lenny Kravitz, Peggy Gou, TSHA
Wiedergabeliste

Best Life (feat. JONAH)
Ben Böhmer, JONAH
All That You Need
Gorgon City, Caroline Byrne
Girls
TSHA, Rose Gray
Wiedergabeliste

Best Life (feat. JONAH)
Ben Böhmer, JONAH
All That You Need
Gorgon City, Caroline Byrne
Girls
TSHA, Rose Gray
I Believe In Love Again
Lenny Kravitz, Peggy Gou
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Upper Body
19 Bewegungen
Körperaktivität
Trizeps
29%
Tertiäre Muskelgruppe
Bizeps
24%
Tertiäre Muskelgruppe
Schultern
18%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
8%
Primäre Muskelgruppe
Andere
10%
