Join Emma Lovewell for 10 min K-Pop Core Strength and celebrate Asian & Pacific Islander Heritage. This intermediate-level class focuses on core strength and toning, targeting muscles such as the core, obliques, and hips. Experience the best music from South Korea and the world with K-pop, which includes a mix of hip-hop, pop, electronic, and rock genres. Emma will guide you through a series of exercises designed to strengthen and tone your core. Get ready to enjoy a unique workout with engaging music and effective exercises.

10 min K-Pop Core Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Core

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

10 min K-Pop Core Strength

MAP OF THE SOUL : 7

Boy With Luv (Feat. Halsey) (feat. Halsey)

FLIGHT LOG : DEPARTURE

THE ALBUM

How You Like That

SuperM - The 1st Mini Album

Jopping

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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10 min K-Pop Core Strength

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