Train glutes, quads, and hips in this 10-minute Glutes & Legs Strength class with Olivia Amato. Intermediate level, featuring hip-hop/rap music.

10 min Glutes & Legs Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Lower Body

Join Olivia Amato for the 10 min Glutes & Legs Strength class. This intermediate-level lower body strength & toning session is designed to strengthen the largest muscles in your body. The workout focuses on your glutes, quads, and hips. Enjoy an energizing hip-hop/rap playlist as you power through the exercises. Get ready to work hard and feel the burn in your lower body!

Leichte Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Life After Death (2014 Remaster)

Hypnotize (2014 Remaster)

The Hits

Milkshake

Wild Ones (feat. Sia) (feat. Sia)

Hollywood's Bleeding

Sunflower (Spider-Man: Into the Spider-Verse)

10 min Glutes & Legs Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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AI-generated from the text of member reviews

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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10 min Glutes & Legs Strength

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