Strengthen core, obliques, and hips in this 10-minute Core Strength class with Rad Lopez. Features electronic music and Hollow Body, Single Leg V-Up, Flutter Kick moves.

10 min Core Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Core

Join Rad Lopez for 10 min Core Strength, a core strength & toning class designed to align and strengthen your abdominal muscles and lower back. This intermediate-level workout focuses on your core, obliques, and hips, ensuring a comprehensive core training session. Set to an energetic electronic music playlist, the class keeps you motivated from start to finish. Rad guides you through each exercise, providing clear instructions and support. Whether you're looking to enhance your core stability or add variety to your fitness routine, this class offers a focused and effective workout.

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

10 Min Core Strength with Single Leg V-Ups & Flutter Kicks - Rad Lopez

I Am Not A Human Being II (Deluxe)

Love Me (Album Version (Edited)) (feat. Drake & Future)

Tell It To My Heart (feat. Hozier)

Honestly, Nevermind

Sticky

Bloom

Like an Animal

10 min Core Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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10 min Core Strength

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