Emma Lovewell leads this 10 min Core Strength class featuring electronic music. Work core, obliques, and hips with Crunch, Bicycle, and High Side Plank segments.

10 min Core Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Core

Join Emma Lovewell for the 10 min Core Strength class, designed to align and strengthen your abdominal muscles and lower back. This beginner-level core strength & toning class focuses on your core, obliques, and hips. Set to electronic music, the class provides an engaging atmosphere to keep you motivated. Emma will guide you through a series of exercises to target these muscle groups effectively. Get ready to work on your core strength with Emma in just 10 minutes.

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Some Kinda Wonderful

Snacks

Harder

We Are Planet Perfecto, Vol. 1 (Unmixed) Selected By Paul Oakenfold

Otherside 2012 Official Radio Edit

4Ever

1999 (Edit)

New Energy

Lush

10 min Core Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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