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10 min Core Strength

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10 min Core Strength

Mittel

10 min Core Strength

Erstmals ausgestrahlt am 2/11/24

Camila Ramón

Kraft

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Weitere Informationen

Begleite uns bei diesem Rumpf-Workout auf dem Boden, um deine Bauchmuskeln und deinen unteren Rücken zu stärken.

Explizit

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Chappell Roan, Charli xcx, Eladio Carrión, KATSEYE

Wiedergabeliste

  • Red Wine Supernova

    Red Wine Supernova

    Chappell Roan
  • SIS (Soft Is Strong)

    Debut

    KATSEYE
  • Music Soldiah (feat. Taiwan MC)

    Music Soldiah (feat. Taiwan MC)

    Dance Soldiah, Taiwan MC
  • BRAT

    Talk talk

    Charli xcx
  • Sol María

    Tu Ritmo

    Eladio Carrión

Wiedergabeliste

  • Red Wine Supernova

    Red Wine Supernova

    Chappell Roan
  • SIS (Soft Is Strong)

    Debut

    KATSEYE
  • Music Soldiah (feat. Taiwan MC)

    Music Soldiah (feat. Taiwan MC)

    Dance Soldiah, Taiwan MC
  • BRAT

    Talk talk

    Charli xcx
  • Sol María

    Tu Ritmo

    Eladio Carrión

Kursplan

  • core

    Core

    19 Bewegungen

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

29%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

25%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

17%
Sekundäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

14%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

8%
Primäre Muskelgruppe

Andere

7%
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