Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

10 min Core for Runners

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Kraftkurse

Zurück zu Kraftkurse

Arrow

Zurück

Zurück

10 min Core for Runners

10 min Core for Runners

Erstmals ausgestrahlt am 5/6/24

Becs Gentry

Kraft

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Becs Gentry for 10 min Core for Runners, a focused workout designed to improve your running strength and stability. This strength for sport class targets the core, obliques, and quads, providing essential exercises to support your running performance. Set to an electronic music genre, the session keeps you motivated throughout. With a duration of just 10 minutes, it's easy to fit into your schedule. Enhance your running capabilities with expert guidance from Becs Gentry.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Lady Gaga, RÜFÜS DU SOL, Galantis, BLACKPINK

Wiedergabeliste

  • ME

    All Eyes On Me

    JISOO
  • Chromatica

    Sour Candy

    BLACKPINK, Lady Gaga
  • Kimbara

    Kimbara

    Barry Can't Swim
  • Dust

    Dust

    Galantis
  • Atlas

    Sundream

    RÜFÜS DU SOL

Wiedergabeliste

  • ME

    All Eyes On Me

    JISOO
  • Chromatica

    Sour Candy

    BLACKPINK, Lady Gaga
  • Kimbara

    Kimbara

    Barry Can't Swim
  • Dust

    Dust

    Galantis
  • Atlas

    Sundream

    RÜFÜS DU SOL

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    1 min

  • core

    Core

    10 Bewegungen

    9 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

26%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

22%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

15%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

10%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

10 min Core for Runners | Peloton Kraftkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD