Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

10 min Chest & Back Strength

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Kraftkurse

Zurück zu Kraftkurse

Arrow

Zurück

Zurück

10 min Chest & Back Strength

Mittel

10 min Chest & Back Strength

Erstmals ausgestrahlt am 7/7/23

Callie Gullickson

Kraft

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Callie Gullickson for 10 min Chest & Back Strength, an intermediate upper body strength & toning class. This session focuses on strengthening your chest and back, ideal for those looking to target these muscle groups. The class features pop music to keep you motivated throughout the workout. Be prepared for a focused routine that works your chest, lats, and traps. Don't miss this chance to enhance your upper body strength with expert guidance from Callie.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Mittelschwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Ludacris, Cardi B, DJ Snake, Selena Gomez

Wiedergabeliste

  • Taki Taki

    Taki Taki (feat. Cardi B)

    DJ Snake, Selena Gomez, Ozuna, Cardi B
  • The Rokstarr Hits Collection

    Break Your Heart (feat. Ludacris)

    Taio Cruz, Ludacris
  • Hey Baby

    Hey Baby

    No Doubt
  • B.o.B Presents: The Adventures of Bobby Ray

    Airplanes (feat. Hayley Williams of Paramore) (feat. Hayley Williams of Paramore)

    B.o.B, Hayley Williams, Hayley Williams of Paramore

Wiedergabeliste

  • Taki Taki

    Taki Taki (feat. Cardi B)

    DJ Snake, Selena Gomez, Ozuna, Cardi B
  • The Rokstarr Hits Collection

    Break Your Heart (feat. Ludacris)

    Taio Cruz, Ludacris
  • Hey Baby

    Hey Baby

    No Doubt
  • B.o.B Presents: The Adventures of Bobby Ray

    Airplanes (feat. Hayley Williams of Paramore) (feat. Hayley Williams of Paramore)

    B.o.B, Hayley Williams, Hayley Williams of Paramore

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 min

  • upper_body

    Upper Body

    28 Bewegungen

    9 min

Körperaktivität

Body Activity

Brust

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Große Rückenmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Trapezmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Schultern

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Trizeps

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

33%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

10 min Chest & Back Strength | Peloton Kraftkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD