
10 min Barre: Upper Body
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Kraft
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Ally Love for 10 min Barre Upper Body, a low-impact, high-energy class designed to strengthen and energize you. This barre session focuses on lifting, lowering, pulsing, and isometric holds to target your upper body. Expect to work your shoulders, biceps, and mid back throughout the class. Set to pop music, this class will keep you motivated and engaged. Don't miss this opportunity to improve your upper body strength with Ally Love.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Drake, Justin Bieber, The Weeknd, Daft Punk
Wiedergabeliste

Starboy (feat. Daft Punk)
The Weeknd, Daft Punk
Lil Boo Thang
Paul Russell
Ghost
Justin Bieber
Wiedergabeliste

Starboy (feat. Daft Punk)
The Weeknd, Daft Punk
Lil Boo Thang
Paul Russell
Ghost
Justin Bieber
Big Boom
Rêve
Kursplan

Upper Body
13 Bewegungen
Körperaktivität
Schultern
34%
Tertiäre Muskelgruppe
Bizeps
21%
Sekundäre Muskelgruppe
Mittlerer Rücken
21%
Sekundäre Muskelgruppe
Trizeps
17%
Sekundäre Muskelgruppe
Unterarme
5%
Primäre Muskelgruppe
Andere
2%

