Strengthen shoulders, biceps, and mid back in this 10-minute Barre: Upper Body class with Ally Love. Pop music, Bicep Curl, Reverse Fly, Reverse Grip Tricep Kickback.

10 Min Barre: Upper Body with Reverse Fly & Bicep Curl - Ally Love

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Kraft

Barre

Join Ally Love for 10 min Barre Upper Body, a low-impact, high-energy class designed to strengthen and energize you. This barre session focuses on lifting, lowering, pulsing, and isometric holds to target your upper body. Expect to work your shoulders, biceps, and mid back throughout the class. Set to pop music, this class will keep you motivated and engaged. Don't miss this opportunity to improve your upper body strength with Ally Love.

Leichte Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

The Highlights

Starboy (feat. Daft Punk)

Lil Boo Thang

Justice (The Complete Edition)

Ghost

Breaking Up With Jesus

Big Boom

Honestly, Nevermind

Massive

Upper Body

10 min Barre: Upper Body

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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10 min Barre: Upper Body

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