Tone your arms in this 10-minute Arms Toning class with Emma Lovewell. Use free weights to build strength, set to an R&B playlist.

10 min Arms Toning | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Arme & leichte Hanteln

Join Emma Lovewell for 10 min Arms Toning, a focused session designed to tone your arms. This arms & light weights class will have you using free weights, so make sure to grab them from the back of your Bike. Enjoy the rhythms of R&B music as you work through the exercises. Emma will guide you through each movement, ensuring you get the most out of your 10 minutes workout. Get ready to strengthen and tone your arms effectively.

Leichte Hanteln

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

10 Min Arms Toning with R&B Music - Emma Lovewell

Wasting Light (Bonus Tracks)

Rope (deadmau5 mix)

Noah's Arc Soundtrack

World, Hold On (feat. Steve Edwards)

Tomorrowland - Music Will Unite Us Forever

Leave The World Behind (feat. Deborah Cox) [Radio Edit]

Upper Body

10 min Arms Toning

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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10 min Arms Toning

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