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10 min Arms Toning

10 min Arms Toning

Erstmals ausgestrahlt am

Cody Rigsby

Kraft

Peloton App

Weitere Informationen

Join Cody Rigsby for 10 min Arms Toning, a focused arms & light weights class designed to tone your arms. You'll need to grab your free weights from the back of the Bike to get started. The class features an electronic music genre to keep you motivated throughout the session. This 10 minutes workout is perfect for those looking to target their arm muscles. Get ready to work out with Cody and tone your arms effectively.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln

Mit Musik von

Beyoncé, Jennifer Lopez, Cardi B, Major Lazer

Wiedergabeliste

  • On The 6 / J. Lo (Coffret 2 CD)

    Play

    Jennifer Lopez
  • Dreaming Of You

    Como La Flor

    Selena
  • Beautiful Liar

    Beautiful Liar

    Beyoncé, Shakira

Wiedergabeliste

  • On The 6 / J. Lo (Coffret 2 CD)

    Play

    Jennifer Lopez
  • Dreaming Of You

    Como La Flor

    Selena
  • Beautiful Liar

    Beautiful Liar

    Beyoncé, Shakira
  • Know No Better

    Sua Cara

    Anitta, Major Lazer, Pabllo Vittar

Kursplan

  • upper_body

    Upper Body

    28 Bewegungen

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Schultern

21%
Tertiäre Muskelgruppe

Bizeps

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Trizeps

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Brust

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Trapezmuskeln

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

13%
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