Work shoulders, mid back and triceps in this 10-minute Arms & Light Weights class with Hannah Corbin. Electronic music with Tricep Kickback and Lateral Raise segments.

10 min Arms & Light Weights | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Arme & leichte Hanteln

Join Hannah Corbin for the 10 min Arms & Light Weights class. This 10 minutes session focuses on working your arms to the beat of pop music. You will target muscles such as your shoulders, mid back, and triceps. No hardware is required, making it easy to pair this class with any other for the perfect stack. Get ready to move to the rhythm and strengthen your upper body.

Leichte Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

The Very Best of Deee-Lite

Groove Is in the Heart

Treasured Soul

Treasured Soul (Radio Edit)

Boxed

Sweet Dreams (Are Made of This) (Remastered)

The Essential Toni Braxton

He Wasn't Man Enough

Upper Body

10 min Arms & Light Weights

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