
10 min Arms & Light Weights
Erstmals ausgestrahlt am
Becs Gentry
Kraft
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Hol dir deine Hanteln und trainiere die Arme! Kombiniere dies mit einem Tread-Kurs für die perfekte Kombi.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
Mit Musik von
Shania Twain, Kacey Musgraves, Tyler Hubbard, Carly Pearce
Wiedergabeliste

Park
Tyler Hubbard
Wanted Man
Shania Twain
Single Again
Josh Ross
Wiedergabeliste

Park
Tyler Hubbard
Wanted Man
Shania Twain
Single Again
Josh Ross
Next Girl
Carly Pearce
Kursplan

Upper Body
20 Bewegungen
Körperaktivität
Schultern
61%
Tertiäre Muskelgruppe
Bizeps
29%
Sekundäre Muskelgruppe
Trizeps
10%
Primäre Muskelgruppe

