
Einfach
10 min AFO Glutes & Legs: Becky G
Erstmals ausgestrahlt am
Selena Samuela
Kraft
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Selena Samuela for the 10 min AFO Glutes & Legs Becky G class. This lower body strength & toning session is designed to work your glutes, quads, and hamstrings. The class features an R&B playlist to keep you motivated throughout. It's a beginner-level class, perfect for those looking to get started with lower body exercises. Catch the vibe and get ready to move with Selena.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Becky G, Bad Bunny, Ozuna, KAROL G
Wiedergabeliste

Mayores
Becky G, Bad Bunny
MAMIII
Becky G, KAROL G
No Drama
Becky G, Ozuna
Wiedergabeliste

Mayores
Becky G, Bad Bunny
MAMIII
Becky G, KAROL G
No Drama
Becky G, Ozuna![Si Una Vez ((If I Once)[Spanglish Version]) (feat. Frankie J, Becky G & Kap G)](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/e6691a61-68f0-428c-873e-bf667dcd863b/product/3b7dd4ac-32e3-4ce4-8c72-adb3713eed24/big_A10301A0003684105Z_T-1093310021540_Image.jpg)
Si Una Vez ((If I Once)[Spanglish Version]) (feat. Frankie J, Becky G & Kap G)
Play-N-Skillz, Frankie J, Becky G, Kap G
Kursplan

Warm-up

Lower Body
3 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
25%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
23%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
6%
Primäre Muskelgruppe
Andere
12%
