Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

Thunder 45

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Laufkurse

Zurück zu Laufkurse

Arrow

Zurück

Zurück

Thunder 45

Schwierig

Thunder 45

Erstmals ausgestrahlt am 1/3/25

Adrian Williams

Laufen

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Mach dich bereit, denn in dieser 45-minütigen, hochintensiven Bootcamp-Serie mit Adrian geht es richtig zur Sache. Startklar, Peloton?

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln
  • Mittelschwere Hanteln
  • Workout-Matte
  • Laufband

Mit Musik von

Calvin Harris, Kendrick Lamar, Bad Bunny, Busta Rhymes

Wiedergabeliste

  • I Only Smoke When I Drink Remixes

    I Only Smoke When I Drink Claptone Remix

    nimino, Claptone
  • Sweet Memories (Remixes)

    Sweet Memories (MOGUAI Remix)

    CID, Kaskade
  • Mi Vida...my Life

    Dembow

    Wisin & Yandel
  • Without Warning

    Ric Flair Drip

    Metro Boomin, Offset
  • Little Bit of This

    Little Bit of This

    Central Cee
  • Bullet Blowz

    Bullet Blowz

    Havana Brown, Kronic
  • nadie sabe lo que va a pasar mañana

    BABY NUEVA

    Bad Bunny
  • Motion

    Overdrive

    Calvin Harris, Ummet Ozcan
  • Weak (Andrea Oliva Remix)

    Weak (Andrea Oliva Remix)

    Vintage Culture, Maverick Sabre, Tom Breu, Andrea Oliva
  • Conceited (There's Something About Remy)

    Conceited (There's Something About Remy)

    Remy Ma
  • Doc's Da Name 2000

    Da Goodness (feat. Busta Rhymes)

    Redman, Busta Rhymes
  • Get Inspired (ZHU Remix)

    Get Inspired (ZHU Remix)

    Genesis Owusu
  • GNX

    squabble up

    Kendrick Lamar
  • Under My Skin

    I've Got You Under My Skin

    Ben L'Oncle Soul

Wiedergabeliste

  • I Only Smoke When I Drink Remixes

    I Only Smoke When I Drink Claptone Remix

    nimino, Claptone
  • Sweet Memories (Remixes)

    Sweet Memories (MOGUAI Remix)

    CID, Kaskade
  • Mi Vida...my Life

    Dembow

    Wisin & Yandel
  • Without Warning

    Ric Flair Drip

    Metro Boomin, Offset
  • Little Bit of This

    Little Bit of This

    Central Cee
  • Bullet Blowz

    Bullet Blowz

    Havana Brown, Kronic
  • nadie sabe lo que va a pasar mañana

    BABY NUEVA

    Bad Bunny
  • Motion

    Overdrive

    Calvin Harris, Ummet Ozcan
  • Weak (Andrea Oliva Remix)

    Weak (Andrea Oliva Remix)

    Vintage Culture, Maverick Sabre, Tom Breu, Andrea Oliva
  • Conceited (There's Something About Remy)

    Conceited (There's Something About Remy)

    Remy Ma
  • Doc's Da Name 2000

    Da Goodness (feat. Busta Rhymes)

    Redman, Busta Rhymes
  • Get Inspired (ZHU Remix)

    Get Inspired (ZHU Remix)

    Genesis Owusu
  • GNX

    squabble up

    Kendrick Lamar
  • Under My Skin

    I've Got You Under My Skin

    Ben L'Oncle Soul

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    5 min

  • running

    Laufen

    2 Bewegungen

    7 min

  • full_body

    Full Body

    31 Bewegungen

    11 min

  • running

    Laufen

    10 Bewegungen

    7 min

  • full_body

    Full Body

    4 Bewegungen

    6 min

  • running

    Laufen

    7 Bewegungen

    4 min

  • full_body

    Full Body

    3 Bewegungen

    5 min

Körperaktivität

Body Activity

Vordere Oberschenkelmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

23%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

Thunder 45 | Peloton Laufkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD