Thunder 45 is a 45-minute advanced theme tread bootcamp led by Adrian Williams, featuring hip-hop/rap music, targeting quads, hamstrings, and calves with EMOM and AMRAP.

Thunder 45 | Peloton Laufkurse

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Tread Bootcamp

Thema

Join Adrian Williams for Thunder 45, a 45 minutes, high-intensity theme bootcamp designed to challenge you. This advanced class will target your quads, hamstrings, and calves, ensuring a comprehensive lower body workout. Set to a dynamic hip-hop/rap playlist, the energy in the room will keep you motivated from start to finish. With Adrian's expert guidance, you'll power through each segment, pushing your limits. Get ready to bring the thunder in Thunder 45!

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

Laufen

Musik

In this 20-minute running workout, Robin Arzón will help you get the work in while still having fun. Following a warm up, you’ll jog and run at inclines and end the class with running intervals.

Run to the beat with Robin Arzón in this 20-minute Pop Run. Class includes Jog, Uphill Jog, Run, Recovery Pace, Uphill Run, Running Intervals and Walk segments.

20 Min Pop Run with 5-Minute Running Intervals - Robin Arzón

C'est La Vie

Better Came Along

De Aqui Pa Ya

De Aquí Pa Ya (feat. Don Bacilón)

It Looks Like We Made It

Day N Night

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

SkillTwins Football Game 2

Wrap

I'll Be Good

Ain't Giving You Up

Warm-up

Cool Down

20-Minute Treadmill Running Workout Video

Thunder 45 Tread Bootcamp with EMOM and Sprints - Adrian Williams

The Definition Of X: Pick Of The Litter

It's All Good

Trouble

Locked Up (Remix) (feat. Styles P)

Time Served

U Played (feat. Lil Baby)

Future Hndrxx Presents: The WIZRD

Unicorn Purp (feat. Young Thug & Gunna)

american dream

sneaky

Championships

Pay You Back (feat. 21 Savage)

Ante Up (Remix)

Ante Up (Remix - Radio Version)

TM:103 Hustlerz Ambition (Deluxe)

Ballin' (feat. Lil Wayne)

Yo Perreo Sola (Remix)

Get It (feat. Missy Elliott & Kelly Rowland)

Wu: The Story Of The Wu-Tang Clan

Protect Ya Neck

Hall Of Fame (Deluxe)

Switch Up (feat. Common)

Starboy

Die For You

Full Body

Thunder 45

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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