Thunder 45 is a 45-minute advanced theme tread bootcamp with Adrian Williams, featuring hip-hop/rap music, targeting quads, hamstrings, and calves.

Thunder 45 | Peloton Laufkurse

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Tread Bootcamp

Thema

Thunder 45 is a 45 minutes high-intensity theme bootcamp led by Adrian Williams. This advanced class is designed to challenge you with a series of exercises targeting your quads, hamstrings, and calves. The workout is set to an energetic hip-hop/rap playlist, adding an extra layer of motivation. Get ready to bring the thunder with Adrian's challenging routines. Are you up for it, Peloton?

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Laufen

Musik

In this 20-minute running workout, Robin Arzón will help you get the work in while still having fun. Following a warm up, you’ll jog and run at inclines and end the class with running intervals.

Run to the beat with Robin Arzón in this 20-minute Pop Run. Class includes Jog, Uphill Jog, Run, Recovery Pace, Uphill Run, Running Intervals and Walk segments.

20 Min Pop Run with 5-Minute Running Intervals - Robin Arzón

C'est La Vie

Better Came Along

De Aqui Pa Ya

De Aquí Pa Ya (feat. Don Bacilón)

It Looks Like We Made It

Day N Night

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

SkillTwins Football Game 2

Wrap

I'll Be Good

Ain't Giving You Up

Warm-up

Cool Down

20-Minute Treadmill Running Workout Video

Thunder 45 Tread Bootcamp with 5-Min EMOM & Uphill Run - Adrian Williams

Olympia (Remixes)

Dreams (Local Dialect Remix)

Untrue

Untrue (Extended Mix)

Belly Dancer

Time Served

1 2 3 (feat. Blac Youngsta)

Triple F Life: Friends, Fans & Family

Lurkin (feat. Plies)

Culture

What the Price

Don't Give Up

Take Me Away

Its tha World

How It Feel

Glockoma

Life Is Great

Real Life

GOD DID

KEEP GOING (feat. Lil Durk, 21 Savage & Roddy Ricch)

I NEVER LIKED YOU

GOLD STACKS

The Hamilton Mixtape

Burn

Full Body

Thunder 45

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

You’re not eligible. You must be 60 or older to get senior pricing. View more [special pricing options](https://www.onepeloton.com/offers/specialpricing).

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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