Schwierig
Sims 60
Erstmals ausgestrahlt am
Jess Sims
Laufen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Hol dir in diesem intensiven, einstündigen Bootcamp deinen Glazed-Donut-Look und freu dich darauf, mit anderen zu schwitzen, trainieren und Spaß zu haben.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Mittelschwere Hanteln
- Workout-Matte
- Laufband
Mit Musik von
Nicki Minaj, Eminem, Drake, Lil Wayne
Wiedergabeliste

Feels Good
Tony! Toni! Toné!
Chun-Li
Nicki Minaj
Feels
Jax Jones
Wiedergabeliste

Feels Good
Tony! Toni! Toné!
Chun-Li
Nicki Minaj
Feels
Jax Jones
So Fly (feat. Yung Joc) (feat. Yung Joc)
Slim, Yung Joc
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Laufen
17 Bewegungen
Full Body
13 Bewegungen
Laufen
17 Bewegungen
Full Body
16 Bewegungen
Laufen
33 Bewegungen
Full Body
23 Bewegungen
Körperaktivität
Vordere Oberschenkelmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Tertiäre Muskelgruppe
Andere
35%













