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Sims 60: 2000s

Sims 60: 2000s

Erstmals ausgestrahlt am

Jess Sims

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Hol dir in diesem intensiven, einstündigen Bootcamp deinen Glazed-Donut-Look und freu dich darauf, mit anderen zu schwitzen, trainieren und Spaß zu haben.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln
  • Ein beliebiges Laufband
  • Mittelschwere Hanteln
  • Schwere Hanteln
  • Workout-Matte
  • Laufband

Mit Musik von

David Guetta, Snoop Dogg, Keri Hilson, Lil Wayne

Wiedergabeliste

  • Shock Value

    The Way I Are (feat. Keri Hilson & D.O.E.)

    Timbaland, Keri Hilson, D.O.E.
  • Rokstarr

    Dynamite

    Taio Cruz
  • Stereo Love

    Stereo Love (Original)

    Edward Maya, Vika Jigulina

Wiedergabeliste

  • Shock Value

    The Way I Are (feat. Keri Hilson & D.O.E.)

    Timbaland, Keri Hilson, D.O.E.
  • Rokstarr

    Dynamite

    Taio Cruz
  • Stereo Love

    Stereo Love (Original)

    Edward Maya, Vika Jigulina
  • One More Love

    Sexy Chick (feat. Akon)

    Akon, David Guetta, Aliaune "Akon" Thiam

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 Bewegungen

    3 min

  • running

    Laufen

    6 Bewegungen

    7 min

  • full_body

    Full Body

    13 Bewegungen

    10 min

  • running

    Laufen

    7 Bewegungen

    10 min

  • full_body

    Full Body

    12 Bewegungen

    10 min

  • running

    Laufen

    12 Bewegungen

    12 min

  • full_body

    Full Body

    4 Bewegungen

    9 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

32%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.