
Extra 10: Metro Boomin Run
Erstmals ausgestrahlt am
Adrian Williams
Laufen
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Join us for Extra 10 Metro Boomin Run, a 10 minutes music running class led by Adrian Williams. This session is part of our annual music celebration, All for One. Move to the sounds of Metro Boomin as you run, enjoying the hip-hop/rap beats. The class focuses on working your hamstrings, quads, and calves. Don't miss this energetic run with Adrian Williams!
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Metro Boomin, Future, Don Toliver, 21 Savage
Wiedergabeliste
I Can't Save You (Interlude) (feat. Don Toliver)
Metro Boomin, Future, Don ToliverNightmare
Offset, Metro BoominMy Choppa Hate N****s
21 Savage, Metro Boomin
Wiedergabeliste
I Can't Save You (Interlude) (feat. Don Toliver)
Metro Boomin, Future, Don ToliverNightmare
Offset, Metro BoominMy Choppa Hate N****s
21 Savage, Metro BoominToo Many Nights (feat. Don Toliver)
Metro Boomin, Future, Don Toliver
Kursplan
Warm-up
1 BewegungLaufen
9 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%