60 min EDM Run
Erstmals ausgestrahlt am
Becs Gentry
Laufen
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Join Becs Gentry for the 60 min EDM Run, a music running class designed to keep you moving to the beat of an electronic playlist. This session is structured to help you enjoy a fun run with a smile on your face. Throughout the class, you'll work your calves, hamstrings, and quads. The upbeat electronic music will keep your energy levels high as you run. Lace up your shoes and get ready to run with Becs Gentry.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Lucas & Steve, Mark Ronson, Deorro, Sander Van Doorn
Wiedergabeliste
It Makes You Forget (Itgehane) [I:Cube Remix] [Mixed]
Peggy Gou
Natural Blues (Sander van Doorn Remix)
Moby, Sander Van Doorn
Feel Alive (Extended Mix)
Lucas & Steve, Pep & Rash
Wiedergabeliste
It Makes You Forget (Itgehane) [I:Cube Remix] [Mixed]
Peggy GouNatural Blues (Sander van Doorn Remix)
Moby, Sander Van DoornFeel Alive (Extended Mix)
Lucas & Steve, Pep & Rash![Homeless (feat. Jared Hiwat) [Radio Edit] (feat. Jared Hiwat)](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/2fce6528-5008-43be-bcd5-a4d7a3f69b60/big_8712944476033.jpg)
Homeless (feat. Jared Hiwat) [Radio Edit] (feat. Jared Hiwat)
Bougenvilla, Jared Hiwat, Radio Edit
Kursplan
Warm-up
6 Bewegungen
Laufen
11 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
23%