Recover with Kirsten Ferguson in this 5-minute Cool Down Run featuring pop music. Class includes Jog, Run, and Walk segments to help muscles and heart rate recover.

5 min Cool Down Run | Peloton Laufkurse

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Laufen

Cool Down

Join Kirsten Ferguson for the 5 min Cool Down Run, a cool down running class designed to help your heart rate and muscles recover. This class focuses on letting your hamstrings, quads, and calves relax after a workout. With a duration of just 5 minutes, it's a quick way to unwind. Enjoy the rhythm of pop music as you cool down. This session is perfect for those looking to end their workout on a good note.

Musik

In this 20-minute running workout, Robin Arzón will help you get the work in while still having fun. Following a warm up, you’ll jog and run at inclines and end the class with running intervals.

Run to the beat with Robin Arzón in this 20-minute Pop Run. Class includes Jog, Uphill Jog, Run, Recovery Pace, Uphill Run, Running Intervals and Walk segments.

20 Min Pop Run with 5-Minute Running Intervals - Robin Arzón

C'est La Vie

Better Came Along

De Aqui Pa Ya

De Aquí Pa Ya (feat. Don Bacilón)

It Looks Like We Made It

Day N Night

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

SkillTwins Football Game 2

Wrap

I'll Be Good

Ain't Giving You Up

Warm-up

20-Minute Treadmill Running Workout Video

5 Min Cool Down Run with 2.5-Minute Run & Jog - Kirsten Ferguson

Attention (with Justin Bieber) [Disclosure Remix] (feat. Justin Bieber)

Calm Down

5 min Cool Down Run

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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