
45 min Rock Run
Erstmals ausgestrahlt am
Becs Gentry
Laufen
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Join Becs Gentry for the 45 min Rock Run. This music running class features a high-energy rock playlist that will keep you motivated. You'll work your hamstrings, quads, and calves as you run to the beat of alternative music. The class is designed to be engaging and enjoyable. Lace up your running shoes and get ready for a fun run with Becs.
Explizit
Untertitel: EN, ES
AusrĂŒstung
- Laufband
Mit Musik von
Foo Fighters, blink-182, Duran Duran, Royal Blood
Wiedergabeliste

BLACK MOONLIGHT
Duran Duran
Theia
King Gizzard & The Lizard Wizard
Daft Punk Is Playing at My House
LCD Soundsystem
Wiedergabeliste

BLACK MOONLIGHT
Duran Duran
Theia
King Gizzard & The Lizard Wizard
Daft Punk Is Playing at My House
LCD Soundsystem
Copacabana
Kurstin x Grohl
Kursplan

Warm-up
3Â Bewegungen
Laufen
9Â Bewegungen
Cool Down
1Â Bewegung
KörperaktivitÀt
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
TertiÀre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
TertiÀre Muskelgruppe
Waden
16%
TertiÀre Muskelgruppe
GesĂ€Ămuskeln
15%
TertiÀre Muskelgruppe
Core
11%
SekundÀre Muskelgruppe
Andere
24%








