45 min HYROX Training Bootcamp
Erstmals ausgestrahlt am
Robin Arzón
Laufen
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Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Mittelschwere Hanteln
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
- Laufband
Mit Musik von
Busta Rhymes, Britney Spears, Justin Bieber, Bad Bunny
Wiedergabeliste

Wake Up
Arcade Fire
It's A Hard Knock Life (Prezioso Remix)
D.T.E
Right 2 Left (feat. Busta Rhymes)
Diplo, Busta Rhymes, Melé
Wiedergabeliste

Wake Up
Arcade Fire
It's A Hard Knock Life (Prezioso Remix)
D.T.E
Right 2 Left (feat. Busta Rhymes)
Diplo, Busta Rhymes, Melé
All The Way Up (feat. Infared)
French Montana, Fat Joe, Remy Ma, Infared
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Warm-up
1 Bewegung
Laufen
1 Bewegung
Full Body
2 Bewegungen
Laufen
1 Bewegung
Full Body
3 Bewegungen
Laufen
1 Bewegung
Full Body
2 Bewegungen
Laufen
1 Bewegung
Full Body
4 Bewegungen
Laufen
1 Bewegung
Full Body
2 Bewegungen
Körperaktivität
Vordere Oberschenkelmuskeln
Gesäßmuskeln
Hintere Oberschenkelmuskeln
Waden
Core
Andere




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