
45 min Endurance Run
Erstmals ausgestrahlt am
Susie Chan
Laufen
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Entdecke deine innere Stärke und überwinde deine mentalen Blockaden, während du dich bei diesem Ausdauerlauf an ein anhaltendes, gleichmäßiges Tempo anpasst.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Sub Focus, Alicia Keys, Swedish House Mafia, Fatboy Slim
Wiedergabeliste

A Horse With No Name (CYRIL Remix)
America
Fall At Your Feet (with Dean Lewis) (feat. Dean Lewis)
CYRIL, Dean Lewis
Wicked Game
Yes Yes
Wiedergabeliste

A Horse With No Name (CYRIL Remix)
America
Fall At Your Feet (with Dean Lewis) (feat. Dean Lewis)
CYRIL, Dean Lewis
Wicked Game
Yes Yes
Let Forever Be
The Chemical Brothers
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Laufen
1 Bewegung
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%








