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45 min 2010s Run

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Erstmals ausgestrahlt am

Jeffrey McEachern

Laufen

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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Playlist mit Songs der 2010er Jahre und einem Lächeln auf dem Gesicht.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Madonna, Beyoncé, Dua Lipa, Lady Gaga

Wiedergabeliste

  • TROLLS (Original Motion Picture Soundtrack)

    CAN'T STOP THE FEELING! (from DreamWorks Animation's "TROLLS")

    Justin Timberlake
  • Locked out of Heaven

    Locked out of Heaven

    Bruno Mars
  • The Truth About Love

    Are We All We Are

    P!Nk, P!NK, P!nk

Wiedergabeliste

  • TROLLS (Original Motion Picture Soundtrack)

    CAN'T STOP THE FEELING! (from DreamWorks Animation's "TROLLS")

    Justin Timberlake
  • Locked out of Heaven

    Locked out of Heaven

    Bruno Mars
  • The Truth About Love

    Are We All We Are

    P!Nk, P!NK, P!nk
  • Body Talk Pt. 3

    Indestructible

    Robyn

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    9 Bewegungen

    8 min

  • running

    Laufen

    19 Bewegungen

    36 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.