
45 min 2000s Run
Erstmals ausgestrahlt am
Becs Gentry
Laufen
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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Playlist mit Songs der Nuller-Jahre und einem Lächeln auf dem Gesicht.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Eminem, Missy Elliott, 50 Cent, Nelly
Wiedergabeliste
X (feat. Missy "Misdemeanor" Elliott & Tweet)
Ja Rule, Missy "Misdemeanor" Elliott, TweetIn Love Wit Chu (Radio Edit) (feat. Cherish)
Da Brat, CherishSitting, Waiting, Wishing
Jack Johnson
Wiedergabeliste
X (feat. Missy "Misdemeanor" Elliott & Tweet)
Ja Rule, Missy "Misdemeanor" Elliott, TweetIn Love Wit Chu (Radio Edit) (feat. Cherish)
Da Brat, CherishSitting, Waiting, Wishing
Jack JohnsonForgot About Dre (Album Version (Edited)) (feat. Eminem)
Dr. Dre, Eminem
Kursplan
Warm-up
3 BewegungenLaufen
43 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%