Split your sweat evenly in this 30 min Walk + Run with Selena Samuela. Class features pop music with Walk, Drills, Jog, and Run segments.

30 Min Walk + Run with 3-Min Drills & Pop Music - Selena Samuela

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Laufen

Gehen + Laufen

Join Selena Samuela for the 30 min Walk + Run class. In this 30 minutes session, you'll split your time evenly between walking and running. This walk + run workout is designed to engage your calves, hamstrings, and quads. Enjoy a motivating playlist filled with pop music as you move. Get ready to challenge yourself and stay active with Selena's guidance.

Musik

In this 20-minute running workout, Robin Arzón will help you get the work in while still having fun. Following a warm up, you’ll jog and run at inclines and end the class with running intervals.

Run to the beat with Robin Arzón in this 20-minute Pop Run. Class includes Jog, Uphill Jog, Run, Recovery Pace, Uphill Run, Running Intervals and Walk segments.

20 Min Pop Run with 5-Minute Running Intervals - Robin Arzón

C'est La Vie

Better Came Along

Better Came Along (feat. Danny Shea)

De Aqui Pa Ya

De Aquí Pa Ya (feat. Don Bacilón)

It Looks Like We Made It

Day N Night

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

SkillTwins Football Game 2

Wrap

I'll Be Good

Ain't Giving You Up

Warm-up

Cool Down

20-Minute Treadmill Running Workout Video

From Italy with Love, Vol. 3: Tu Vuo Fa L'americano

Quando quando quando

20th Century Masters: The Millennium Collection: The Best Of Marvin Gaye & Tammi Terrell

Ain't No Mountain High Enough

REACT (Extended Mix)

REACT

Savage Remix (feat. Beyoncé)

Cardio Pop

Waka Waka (This Time for Africa) [The Official 2010 FIFA World Cup (TM) Song] (Single) (feat. Freshlyground)

All That You Can't Leave Behind

Beautiful Day

Cloudy Day

Tequila (R3HAB Remix)

TREAT MYSELF (DELUXE)

No Excuses

Only Honest On The Weekend (Deluxe)

My Heart Goes (La Di Da)

Madman Across The Water

Tiny Dancer

Intervalle zwischen Gehen und Laufen

30 min Walk + Run

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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