
30 min Trap Run
Erstmals ausgestrahlt am
Marcel Dinkins
Laufen
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Join Marcel Dinkins for the 30 min Trap Run, a music running class designed to keep you moving. Run to the beat of a high-energy trap playlist with a smile on your face in this fun run. The class features hip-hop/rap music to keep you motivated throughout. This session targets your calves, hamstrings, and quads. Get ready to enjoy a dynamic workout with Marcel.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Gucci Mane, Drake, Lil Wayne, Pharrell Williams
Wiedergabeliste
Peek A Boo (feat. Migos)
Lil Yachty, MigosHard in Da Paint
Waka Flocka FlameWay 2 Sexy (feat. Future & Young Thug)
Drake, Future, Young Thug
Wiedergabeliste
Peek A Boo (feat. Migos)
Lil Yachty, MigosHard in Da Paint
Waka Flocka FlameWay 2 Sexy (feat. Future & Young Thug)
Drake, Future, Young ThugBlockbuster
Travis, Elzzz, Travy
Kursplan
Warm-up
3 BewegungenLaufen
14 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
22%