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30 min Top 50 Music Walk + Run: #40-31

30 min Top 50 Music Walk + Run: #40-31

Erstmals ausgestrahlt am

Robin Arzón

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Join Robin Arzón for 30 min Top 50 Music Walk + Run #40-31. Celebrate a year of milestones with the incredible music that kept us going in Peloton’s Top 50 Music Countdown series. From epic new releases to classic fan favorites, this class counts down 2023's Top 50 most-loved Peloton songs. This walk + run class will engage your hamstrings, calves, and quads. Get ready to move and groove with Robin as you enjoy a mix of your favorite tunes.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Nicki Minaj, Britney Spears, The Chainsmokers, Taylor Swift

Wiedergabeliste

  • BORN PINK

    Pink Venom

    BLACKPINK
  • Barbie World (with Aqua) [From Barbie The Album]

    Barbie World (with Aqua) [From Barbie The Album]

    Nicki Minaj, Ice Spice, Aqua
  • Make Me Feel

    Make Me Feel

    The Chainsmokers, Cheyenne Giles

Wiedergabeliste

  • BORN PINK

    Pink Venom

    BLACKPINK
  • Barbie World (with Aqua) [From Barbie The Album]

    Barbie World (with Aqua) [From Barbie The Album]

    Nicki Minaj, Ice Spice, Aqua
  • Make Me Feel

    Make Me Feel

    The Chainsmokers, Cheyenne Giles
  • Keeps Gettin' Better: A Decade of Hits

    Dirrty (feat. Redman)

    Christina Aguilera, Redman

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    4 min

  • intervals

    Intervalle zwischen Gehen und Laufen

    17 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

24%