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30 min The Prodigy Run

30 min The Prodigy Run

Erstmals ausgestrahlt am

Susie Chan

Laufen

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Lass dich von den mitreißenden Beats, den rebellischen Texten und der unbändigen Energie von The Prodigy, einem der einflussreichsten Acts der elektronischen Musik aller Zeiten, zu einem Run mit Susie motivieren.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Ein beliebiges Laufband
  • Laufband

Mit Musik von

The Prodigy

Wiedergabeliste

  • Always Outnumbered, Never Outgunned

    Spitfire

    The Prodigy
  • Invaders Must Die

    Invaders Must Die

    The Prodigy
  • Invaders Must Die

    Omen

    The Prodigy

Wiedergabeliste

  • Always Outnumbered, Never Outgunned

    Spitfire

    The Prodigy
  • Invaders Must Die

    Invaders Must Die

    The Prodigy
  • Invaders Must Die

    Omen

    The Prodigy
  • The Fat of the Land

    Breathe

    The Prodigy

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    5 min

  • running

    Laufen

    13 Bewegungen

    24 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.