
30 min Rock Run
Erstmals ausgestrahlt am
Mariana Fernández
Laufen
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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Rock-Playlist mit einem Lächeln auf dem Gesicht.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Stevie Nicks, Evanescence, Pretenders, Janis Joplin
Wiedergabeliste

Edge of Seventeen
Stevie Nicks
Brass in Pocket (2006 Remaster)
Pretenders, The Pretenders
Piece of My Heart
Big Brother & The Holding Company, Janis Joplin
Wiedergabeliste

Edge of Seventeen
Stevie Nicks
Brass in Pocket (2006 Remaster)
Pretenders, The Pretenders
Piece of My Heart
Big Brother & The Holding Company, Janis Joplin
Special
Garbage
Kursplan

Warm-up
8 Bewegungen
Laufen
34 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
26%



