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30 min Rising Rock Run

30 min Rising Rock Run

Erstmals ausgestrahlt am

Logan Aldridge

Laufen

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Bei diesem Run zu Rockmusik von aufstrebenden Stars erwartet dich eine kuratierte Playlist mit Künstler:innen, die du garantiert lieben wirst!

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Glass Animals, Bring Me The Horizon, Måneskin, Dorothy

Wiedergabeliste

  • Bang Bang Bang

    Bang Bang Bang

    Sports Team
  • ROCKISDEAD

    Wicked Ones

    Dorothy
  • SUPERMODEL

    SUPERMODEL

    Måneskin

Wiedergabeliste

  • Bang Bang Bang

    Bang Bang Bang

    Sports Team
  • ROCKISDEAD

    Wicked Ones

    Dorothy
  • SUPERMODEL

    SUPERMODEL

    Måneskin
  • The Hand That Feeds

    The Hand That Feeds

    MONOWHALES

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    5 Bewegungen

    4 min

  • running

    Laufen

    22 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    2 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%