30 min Rising Rock Run
Erstmals ausgestrahlt am
Logan Aldridge
Laufen
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Bei diesem Run zu Rockmusik von aufstrebenden Stars erwartet dich eine kuratierte Playlist mit Künstler:innen, die du garantiert lieben wirst!
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Glass Animals, Bring Me The Horizon, Måneskin, Dorothy
Wiedergabeliste

Bang Bang Bang
Sports Team
Wicked Ones
Dorothy
SUPERMODEL
Måneskin
Wiedergabeliste

Bang Bang Bang
Sports Team
Wicked Ones
Dorothy
SUPERMODEL
Måneskin
The Hand That Feeds
MONOWHALES
Kursplan

Warm-up
5 Bewegungen
Laufen
22 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%






