30 min Rock Run
Erstmals ausgestrahlt am
Jon Hosking
Laufen
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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Rock-Playlist mit einem Lächeln auf dem Gesicht.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Red Hot Chili Peppers, The White Stripes, Kings Of Leon, Radiohead
Wiedergabeliste

Can't Stop
Red Hot Chili Peppers
What Went Down
Foals
Desire Be Desire Go
Tame Impala
Wiedergabeliste

Can't Stop
Red Hot Chili Peppers
What Went Down
Foals
Desire Be Desire Go
Tame Impala
McFearless
Kings Of Leon
Kursplan

Warm-up
4 Bewegungen
Laufen
22 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%




