
30 min Sabrina Carpenter Walk + Run
Erstmals ausgestrahlt am
Olivia Amato
Laufen
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Mach mit bei Olivias Walk und Run in Espressostärke, angetrieben von den energiegeladenen, mitreißenden Popsongs der preisgekrönten Singer-Songwriterin Sabrina Carpenter.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Sabrina Carpenter, Coi Leray
Wiedergabeliste

Bed Chem
Sabrina Carpenter
Coincidence
Sabrina Carpenter
15 Minutes
Sabrina Carpenter
Wiedergabeliste

Bed Chem
Sabrina Carpenter
Coincidence
Sabrina Carpenter
15 Minutes
Sabrina Carpenter
Taste
Sabrina Carpenter
Kursplan

Warm-up
12 Bewegungen
Intervalle zwischen Gehen und Laufen
8 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
23%

