
30 min New Tracks Run
Erstmals ausgestrahlt am
Jeffrey McEachern
Laufen
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Join Jeffrey McEachern for the 30 min New Tracks Run and enjoy a high-energy playlist of new tracks. This music running class features an engaging pop soundtrack that will keep you motivated. Throughout the run, you'll work your hamstrings, quads, and calves. Jeffrey's class is designed to make running enjoyable and dynamic. Lace up your shoes and get ready to move to the beat.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Wincent Weiss, Beyoncé, Calvin Harris, Justin Timberlake
Wiedergabeliste

Anything But Me
MUNA
Bruxelles je t'aime
Angèle
Vergiss mich
Wincent Weiss
Wiedergabeliste

Anything But Me
MUNA
Bruxelles je t'aime
Angèle
Vergiss mich
Wincent Weiss
Stay With Me
Calvin Harris, Justin Timberlake, Halsey, Pharrell Williams
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Laufen
9 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
26%





