
30 min Lil' Kim Run
Erstmals ausgestrahlt am
Jess Sims
Laufen
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Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Lil' Kim, Missy Elliott, DMX, DMX
Wiedergabeliste
Not Tonight (feat. Da Brat, Left Eye, Missy "Misdemeanor" Elliott and Angie Martinez) [Remix]
Lil' Kim, Angie Martinez, Da Brat, Left Eye, Missy "Misdemeanor" Elliott, Lisa "Left Eye" Lopes, Missy ElliottMoney, Power & Respect (feat. DMX & Lil' Kim)
The Lox, Lil' Kim, DMXLet It Go (feat. Missy Elliott & Lil' Kim)
Keyshia Cole, Missy Elliott, Lil' Kim
Wiedergabeliste
Not Tonight (feat. Da Brat, Left Eye, Missy "Misdemeanor" Elliott and Angie Martinez) [Remix]
Lil' Kim, Angie Martinez, Da Brat, Left Eye, Missy "Misdemeanor" Elliott, Lisa "Left Eye" Lopes, Missy ElliottMoney, Power & Respect (feat. DMX & Lil' Kim)
The Lox, Lil' Kim, DMXLet It Go (feat. Missy Elliott & Lil' Kim)
Keyshia Cole, Missy Elliott, Lil' KimMagic Stick
Lil' Kim
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenLaufen
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
Vordere Oberschenkelmuskeln
Waden
Gesäßmuskeln
Core
Andere