
30 min Lil' Kim Bootcamp
Erstmals ausgestrahlt am
Joslyn Thompson Rule
Laufen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenBereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Lil' Kim, Christina Aguilera, P!NK, DMX
Wiedergabeliste

No Matter What They Say
Lil' Kim
Lighters Up (Nationwide Version)
Lil' Kim
Money, Power & Respect (feat. DMX & Lil' Kim) [2016 Remaster]
The Lox, Dmx, Lil' Kim, DMX
Wiedergabeliste

No Matter What They Say
Lil' Kim
Lighters Up (Nationwide Version)
Lil' Kim
Money, Power & Respect (feat. DMX & Lil' Kim) [2016 Remaster]
The Lox, Dmx, Lil' Kim, DMX
Fresh From Yard (feat. Lil' Kim)
Beenie Man, Lil' Kim
Kursplan

Warm-up
4 Bewegungen
Laufen
8 Bewegungen
Full Body
15 Bewegungen
Laufen
16 Bewegungen
Full Body
10 Bewegungen
Körperaktivität
Vordere Oberschenkelmuskeln
Hintere Oberschenkelmuskeln
Gesäßmuskeln
Waden
Core
Andere





